孩子发烧了，家长不要惊慌，可以采取以下措施：
1.测量体温：使用体温计测量孩子的体温，腋温超过37.2℃或耳温超过37.8℃定义为发热。
2.观察孩子状态：除了发烧，还需要注意孩子的精神状态、饮食情况、睡眠质量等。如果孩子状态良好，可以先在家观察；如果孩子出现精神萎靡、嗜睡、哭闹不止、呼吸急促等异常情况，应立即就医。
3.补充水分：发烧会导致孩子体内水分流失，家长应及时给孩子补充水分，可以让孩子多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
4.物理降温：可以使用温水擦拭孩子的手心、腋窝、腹股沟等部位，或使用退热贴等方法来帮助孩子降温。但需要注意，不要给孩子穿过多的衣服或包裹过严，以免影响散热。
5.就医：如果孩子的体温持续升高或出现其他异常症状，应及时就医。在就医过程中，应如实告知医生孩子的症状、病史等信息，以便医生进行准确的诊断和治疗。
需要注意的是，不同年龄段的孩子发烧处理方法可能有所不同。如果孩子年龄较小、体温较高、精神状态不佳或有其他异常情况，应及时就医。同时，在疫情期间，带孩子就医时应做好个人防护，避免交叉感染。