嘴上起泡扎破好不好得快需要根据实际情况来判断，一般不建议自行扎破，因为自行处理可能会引起感染，导致症状加重。以下是关于嘴上起泡的一些建议：
1.病因：嘴上起泡可能是由于口唇疱疹、口腔溃疡等原因引起。口唇疱疹是由单纯疱疹病毒感染引起的，口腔溃疡可能与维生素缺乏、创伤、压力等因素有关。
2.治疗方法：
口唇疱疹：一般可以自愈，通常在1-2周内自行消退。治疗主要是缓解症状，减轻疼痛。可以使用抗病毒药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，也可以使用局部止痛药，如利多卡因凝胶等。
口腔溃疡：可以使用口腔溃疡散、西瓜霜等药物治疗，也可以使用漱口水保持口腔清洁。同时，需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
3.预防：保持良好的口腔卫生，避免咬唇、舔唇等不良习惯。多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素。保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
4.注意事项：
避免自行扎破嘴上的泡，以免引起感染。
如果泡破裂后出现感染症状，如红肿、疼痛加剧、发热等，应及时就医。
对于长期不愈的口腔溃疡或症状严重的患者，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
总之，嘴上起泡需要根据具体情况进行治疗和预防。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。同时，需要注意保持良好的生活习惯和口腔卫生，以预防口腔疾病的发生。