大姨妈来的颜色比较浅，可能是以下原因导致：
1.出血量少：大姨妈的颜色主要取决于出血量和血液在体内停留的时间。如果出血量较少，血液在体内停留时间较长，血红蛋白被氧化，大姨妈的颜色就会变得比较浅。
2.贫血：贫血患者的血液中血红蛋白含量较低，也会导致大姨妈的颜色比较浅。
3.营养不良：营养不良、过度减肥或长期素食可能导致体内缺乏某些营养物质，影响血液的生成和正常功能，从而使大姨妈的颜色变浅。
4.内分泌失调：内分泌失调可能影响雌激素和孕激素的水平，导致大姨妈的颜色和量发生变化。
5.其他因素：如服用某些药物、压力过大、生活不规律等，也可能对大姨妈的颜色产生一定影响。
需要注意的是，如果大姨妈的颜色一直比较浅，或者伴有其他异常症状，如痛经、经量过多或过少、经期不规律等，可能是身体出现了问题，建议及时就医，进行相关检查和治疗。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻压力等，有助于维持正常的月经周期和身体健康。