一般情况下，中国成年男性阴茎在疲软状态下长约7.1±1.5cm，勃起时长约13.0±1.3cm。周长在疲软状态下为9.0±1.4cm，勃起状态下为10.8±1.3cm。需要注意的是，这些数据只是一个参考范围，每个人的阴茎大小可能会有所不同。
如果对自己的阴茎大小不满意，或者存在其他问题，应及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据个人情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案。
对于未成年人来说，阴茎的发育还没有完全成熟，因此不能根据成年人的标准来判断。在青春期，阴茎会经历快速发育的过程，家长应该关注孩子的身体发育情况，如有异常应及时就医。
对于成年人来说，保持良好的生活习惯对于阴茎的健康也非常重要。以下是一些建议：
1.保持良好的卫生习惯，定期清洗阴茎，避免感染。
2.避免穿过紧的内裤和裤子，以免影响阴茎的血液循环。
3.均衡饮食，摄入足够的营养物质，有助于身体健康和阴茎发育。
4.避免过度自慰或性行为，以免对阴茎造成损伤。
5.定期进行体检，及时发现和治疗任何潜在的健康问题。
总之，阴茎的大小因人而异，不必过于担心或焦虑。如果对自己的阴茎大小或健康有任何疑问，应及时就医，寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态，有助于维持阴茎的健康和功能。