颈椎经络不通通常是由于颈椎间盘退变、骨质增生等原因，导致经络气血运行不畅，从而引起颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状。以下是一些打通颈椎经络的方法：
1.按摩：按摩可以缓解颈部肌肉紧张，促进血液循环，从而打通经络。可以用手指、拳头或按摩器轻轻按摩颈部肌肉，重点按摩疼痛和僵硬的部位。
2.热敷：热敷可以促进血液循环，缓解肌肉紧张，打通经络。可以用热毛巾、热水袋或热盐袋等热敷颈部，每次20-30分钟，每天1-2次。
3.牵引：牵引可以拉开颈椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经压迫，从而打通经络。可以在医生的指导下进行颈椎牵引治疗。
4.运动：适当的运动可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性，从而打通经络。可以进行颈部保健操、游泳、瑜伽等运动。
5.中药调理：中药调理可以活血化瘀，疏通经络，缓解疼痛。可以在医生的指导下服用活血化瘀的中药，如丹参、红花、桃仁等。
6.针灸：针灸可以疏通经络，调节气血，缓解疼痛。可以在医生的指导下进行针灸治疗。
7.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，避免颈部过度劳累。
8.改善生活习惯：避免长时间使用电脑、手机等，定期活动颈部，避免颈部受寒。
总之，打通颈椎经络需要综合治疗，包括按摩、热敷、牵引、运动、中药调理、针灸等方法。同时，还需要注意保持正确的姿势，改善生活习惯，避免颈部受寒等。如果症状严重，建议及时就医，以便得到更好的治疗。