大姨妈结束后一周内是安全期。在安全期进行性行为，怀孕的概率较低，但这并不意味着绝对安全，仍然有怀孕的可能。以下是一些需要注意的事项：
1.排卵时间：女性的排卵时间会受到许多因素的影响，如情绪、压力、环境等，因此安全期并不完全可靠。
2.月经周期：每个人的月经周期长度和排卵时间都可能不同，所以安全期的计算可能存在误差。
3.额外的排卵：有些女性可能会出现额外的排卵，即使在安全期内也有可能怀孕。
如果您不希望怀孕，建议在任何性行为中都采取避孕措施，以确保安全。以下是一些常见的避孕方法：
1.避孕套：这是一种简单有效的避孕方法，可以预防性传播疾病。
2.口服避孕药：需要按照医生或药剂师的建议正确服用。
3.宫内节育器：一种长效可逆的避孕方法，适合已经生育过的女性。
4.避孕注射：每3个月注射一次，适合不适合使用其他避孕方法的女性。
此外，还可以考虑其他避孕方法，如安全期避孕法、体外射精等，但这些方法的可靠性相对较低。最重要的是，了解自己的身体和生理周期，并与医生或专业的健康机构进行咨询，以选择最适合自己的避孕方法。如果对避孕或性行为健康有任何疑虑或问题，应及时寻求专业建议。