舌头两边疼可能是多种原因引起的，以下是一些常见的原因和治疗方法：
1.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，可能导致舌头两边疼痛。病因尚不完全清楚，可能与免疫、遗传、环境等因素有关。当口腔黏膜受到损伤、感染或刺激时，就可能引发口腔溃疡。治疗方法包括局部用药（如口腔溃疡贴片、凝胶等）、口服药物（如消炎药、止痛药等）、保持口腔清洁、避免刺激性食物等。
2.舌炎：舌炎是指舌头发生炎症，可能由感染、过敏、营养不良等原因引起。病因导致症状的原理为炎症反应引起舌头红肿、疼痛。治疗方法包括去除病因（如治疗感染、避免过敏原等）、口腔清洁、局部用药（如口腔抗菌含漱液等）、补充维生素等。
3.口腔扁平苔藓：口腔扁平苔藓是一种慢性口腔黏膜疾病，病因不明，可能与自身免疫、遗传、感染等因素有关。其症状为口腔黏膜出现白色条纹，伴有疼痛、烧灼感等。治疗方法包括局部用药（如糖皮质激素、免疫调节剂等）、物理治疗（如激光治疗、冷冻治疗等）、口腔护理等。
4.灼口综合征：灼口综合征是一种原因不明的口腔黏膜疾病，主要表现为舌头或口腔其他部位的烧灼样疼痛，可能与精神因素、内分泌紊乱、维生素缺乏等有关。治疗方法包括心理治疗、口腔护理、补充维生素等。
5.其他原因：舌头两边疼还可能与牙齿问题、口腔外伤、系统性疾病等有关。
如果舌头两边疼持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的口腔卫生、避免刺激性食物、注意休息等也有助于缓解疼痛。