外阴疖肿特别疼，可采取以下措施缓解：
1.一般治疗：注意个人卫生，保持外阴清洁、干燥。选择棉质内裤，避免穿紧身裤或不透气的衣物。避免搔抓和摩擦，以免加重症状。
2.药物治疗：
外用药物：可使用1:5000高锰酸钾溶液坐浴，或外用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等，以缓解疼痛和炎症。
口服药物：如果疼痛严重，可口服非甾体抗炎药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以缓解疼痛。
3.手术治疗：如果疖肿较大，或经保守治疗无效，可考虑手术切开引流，排出脓液，以促进愈合。
4.其他治疗：
物理治疗：如红外线、超短波等物理疗法，可促进炎症吸收，缓解疼痛。
中医治疗：中医认为外阴疖肿多由湿热下注、热毒内蕴所致，可采用清热解毒、活血化瘀的中药治疗，如银翘解毒丸、黄连解毒汤等。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。同时，在治疗期间应避免食用辛辣、刺激性食物，避免饮酒，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。