诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，主要通过以下方式传播：
1.粪-口传播：这是最主要的传播方式，包括摄入患者粪便或呕吐物所污染的食物或水，接触患者的粪便或呕吐物，以及吸入含有病毒的气溶胶。
2.接触传播：经手接触被病毒污染的物体表面或设备，然后再接触自己的口、鼻或眼睛等黏膜部位。
3.食物传播：食用被诺如病毒污染的食物，如海鲜、水果、蔬菜等。
4.水传播：饮用被诺如病毒污染的水，如未经处理的自来水或井水。
需要注意的是，诺如病毒感染具有很强的传染性，在学校、幼儿园、养老院等人员密集的场所容易发生聚集性疫情。预防诺如病毒感染的关键是保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、保持饮食卫生、避免饮用生水等。如果出现疑似症状，应及时就医并居家隔离，避免传播给他人。