肾两边酸痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肾脏疾病：如肾炎、肾结石、肾积水等，可能会导致肾区疼痛。
2.腰椎疾病：如腰椎间盘突出、腰肌劳损等，疼痛可能会放射到肾区。
3.感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，可能会导致肾区疼痛。
4.劳累：过度劳累或长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉酸痛。
5.其他：如外伤、肿瘤等，也可能会引起肾区疼痛。
如果出现肾两边酸痛，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、血常规、B超等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和过度运动，保持良好的生活习惯。