总上厕所可能由以下原因引起：
1.饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水或其他液体，肾脏会将多余的水分排出体外，导致尿频。
2.膀胱炎：膀胱感染或炎症会导致尿频、尿急和尿痛等症状。
3.前列腺炎：男性前列腺发生炎症时，会刺激尿道，导致尿频、尿急、尿痛等症状。
4.糖尿病：糖尿病患者由于血糖水平过高，肾脏会排出过多的糖分，导致尿量增加，出现尿频的现象。
5.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，也可能导致尿频。
6.其他原因：如怀孕、子宫脱垂、尿道口异位等，也可能引起尿频。
针对不同的原因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.膀胱炎：使用抗生素进行治疗，如头孢呋辛酯、左氧氟沙星等。
2.前列腺炎：使用抗生素、α受体阻滞剂等药物进行治疗，如头孢克洛、坦索罗辛等。
3.糖尿病：通过饮食控制、运动和药物治疗等方法来控制血糖水平。
4.肾脏疾病：根据具体的病情进行治疗，如使用糖皮质激素、免疫抑制剂等。
5.其他原因：针对具体病因进行治疗。
需要注意的是，如果尿频症状持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的个人卫生习惯，避免憋尿，多喝水，有助于预防泌尿系统感染。