鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼类肝脏中提取的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D。以下是关于吃鱼肝油的禁忌：
1.不宜过量服用：维生素A和维生素D都属于脂溶性维生素，过量服用可能会导致中毒。成年人每天摄入维生素A的量不宜超过3000微克，维生素D的量不宜超过4000国际单位。儿童、青少年和孕妇等特殊人群的摄入量应根据医生的建议进行调整。
2.高剂量维生素A可能导致胎儿畸形：孕妇在怀孕期间应避免大量服用鱼肝油，以免维生素A摄入过量，影响胎儿的正常发育，导致胎儿畸形。
3.高剂量维生素D可能导致高钙血症：维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果摄入过量，可能会导致血钙水平升高，增加结石的风险，还可能对肾脏造成损害。
4.与其他药物可能发生相互作用：鱼肝油中的成分可能会影响某些药物的疗效，如抗凝血药、降血脂药等。因此，在服用鱼肝油期间，如果需要同时服用其他药物，应咨询医生或药师的意见。
5.对鱼肝油过敏者禁用：对鱼肝油中的成分过敏的人应禁用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。
6.患有某些疾病的人应谨慎服用：患有高钙血症、高磷血症、肾功能不全等疾病的人应谨慎服用鱼肝油，以免加重病情。
7.避免与高脂肪食物一起服用：鱼肝油中的维生素A和维生素D是脂溶性维生素，与高脂肪食物一起服用可以提高吸收率。但是，过量的脂肪摄入可能会增加心血管疾病的风险。因此，建议在服用鱼肝油时，选择低脂肪的食物一起服用。
8.存放不当可能导致变质：鱼肝油应存放在阴凉、干燥、避光的地方，避免阳光直射和高温。如果鱼肝油出现异味、变色或质地改变，应避免服用。
9.儿童服用应注意剂量：儿童服用鱼肝油时，应按照医生或营养师的建议控制剂量，避免过量服用。同时，家长应将鱼肝油放在儿童无法接触的地方，以免儿童误食。
10.老年人服用应注意身体状况：老年人的身体机能可能会有所下降，对药物的代谢和排泄能力也可能会减弱。因此，老年人在服用鱼肝油时，应注意身体状况，如有不适，应及时就医。
总之，吃鱼肝油需要注意剂量、避免过量服用，同时还需要注意与其他药物的相互作用、存放方式等。如果有特殊的健康问题或正在服用其他药物，应在医生或营养师的指导下服用。