头发里面长痘痘，可能是由以下原因引起的：
1.毛囊炎：头皮感染细菌、真菌或病毒后，可引发炎症，导致毛囊周围出现红肿、疼痛的痘痘。
2.痤疮：如果头皮油脂分泌过多，或者内分泌失调，容易导致痤疮丙酸杆菌感染，引发痤疮，从而出现痘痘。
3.过敏：使用了不适合的洗发水、护发产品，或者接触了过敏原，可能会引起头皮过敏，出现痘痘。
4.压力和作息不规律：长期压力过大、作息不规律，可能会导致内分泌失调，从而引起头皮长痘。
5.其他疾病：某些疾病，如糖尿病、银屑病等，也可能会导致头皮长痘。
如果头皮长痘严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持头皮清洁，选择适合自己发质的洗发水和护发产品，避免过度烫染头发，保持良好的作息习惯，避免压力过大。
对于孕妇和儿童，如果头皮长痘，应特别注意以下几点：
1.孕妇：在使用任何药物或治疗方法之前，应先咨询医生的意见，以确保对胎儿的安全。
2.儿童：儿童头皮长痘可能与遗传、过敏、内分泌等因素有关，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持头皮清洁，避免过度搔抓，以免引起感染。