晒太阳后头痛，可能与以下因素有关。
1.脑部血管扩张：太阳中的紫外线可能导致头部血管扩张，血液循环加快，从而引起头痛。
2.大脑缺氧：晒太阳时，人体出汗增多，导致血容量相对不足，大脑容易出现缺氧，进而引起头痛。
3.紧张情绪：晒太阳可能会让人感到紧张、焦虑，从而导致头痛。
4.其他：强光刺激、疲劳、饥饿等也可能引起头痛。
针对晒太阳后头痛，可以采取以下措施。
1.避免继续晒太阳，到阴凉处休息。
2.多喝水，以补充因出汗而流失的水分。
3.按摩头部，缓解肌肉紧张。
4.冷敷或热敷头部，根据个人感受选择。
5.如头痛严重或持续不缓解，可服用止痛药，但需在医生指导下使用。
此外，日常生活中，应注意做好防晒措施，避免长时间暴露在阳光下。同时，保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和紧张。如果头痛频繁发生或伴有其他症状，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。