颈椎病压迫神经导致疼痛，可采取以下方法缓解：
1.保守治疗：
药物治疗：遵医嘱使用非甾体类抗炎药、营养神经药物等，如布洛芬、甲钴胺等，以缓解疼痛、营养神经。
物理治疗：包括热敷、按摩、牵引等，可以改善局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
运动治疗：进行颈部肌肉的功能锻炼，如颈部伸展、旋转等，增强颈部肌肉力量，改善颈椎的稳定性。
2.手术治疗：
如果保守治疗无效，或症状严重影响生活和工作，可考虑手术治疗。手术方法包括颈椎前路减压融合术、颈椎后路减压术等。
3.其他治疗：
中医治疗：如针灸、推拿、中药熏蒸等，也可在一定程度上缓解疼痛。
调整生活方式：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，选择合适的枕头，适当进行颈部活动等。
需要注意的是，颈椎病的治疗应根据具体病情选择合适的方法，同时在日常生活中注意颈部保健，避免病情加重。如果疼痛持续不缓解或出现其他症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，孕妇、哺乳期妇女及儿童等特殊人群，治疗方法需在医生指导下进行。