贫血的判断主要看血常规中的血红蛋白（Hb）、红细胞（RBC）和红细胞比容（HCT）这三个指标。
一般来说，成年男性Hb<120g/L，成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就可以诊断为贫血。
如果RBC计数也低于正常范围，同时伴有HCT降低，则贫血的可能性更大。
此外，还需要根据其他检查结果和临床表现来进一步确定贫血的类型和原因。
需要注意的是，血常规检查只是一种初步的筛查方法，如果对贫血的诊断有疑问，可能需要进行进一步的检查，如骨髓穿刺等。
同时，贫血的治疗也需要根据具体情况进行，包括补充铁剂、维生素B12等营养物质，针对病因进行治疗等。
因此，如果你怀疑自己有贫血，应及时就医，进行相关检查和治疗。