电子烟对人体有害处。电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，它通过加热的方式将尼古丁等变成蒸汽后，让用户吸食。虽然电子烟不含焦油、一氧化碳等传统卷烟中的有害物质，但它仍然存在一些潜在的危害，具体如下：
1.尼古丁依赖：电子烟中含有尼古丁，尼古丁是一种成瘾物质，容易使人产生依赖。长期使用电子烟可能会导致尼古丁依赖，增加戒烟的难度。
2.呼吸道刺激：电子烟的蒸汽中含有甲醛、乙醛等有害物质，这些物质对呼吸道有刺激作用，可能导致咳嗽、喘息等呼吸道症状。
3.心血管问题：电子烟中的尼古丁可能会影响心血管系统，导致心跳加快、血压升高，增加患心血管疾病的风险。
4.肺部损伤：长期吸入电子烟的蒸汽可能会对肺部造成损伤，导致肺部炎症、肺气肿等疾病。
5.影响免疫系统：电子烟中的有害物质可能会影响免疫系统的功能，使人更容易感染疾病。
6.对青少年的影响：青少年的大脑和身体尚未完全发育成熟，更容易受到电子烟的影响。使用电子烟可能会影响青少年的注意力、记忆力、学习能力等，还可能导致青少年尝试传统卷烟。
综上所述，电子烟对人体有害处。为了保护身体健康，建议尽量避免使用电子烟，尤其是青少年。如果您有戒烟的需求，可以寻求专业医生的帮助。