偏头痛左边可通过以下方式缓解：
1.药物治疗：使用非甾体类抗炎药、阿片类药物等缓解疼痛。
2.物理治疗：包括按摩、冷敷、热敷等。
3.心理治疗：认知行为疗法、放松训练等。
4.饮食调整：避免某些食物和饮料，如巧克力、咖啡等。
5.生活方式改变：保持规律的作息时间、避免过度劳累、压力等。
偏头痛是一种常见的神经系统疾病，病因尚不完全清楚，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。偏头痛发作时，患者会出现单侧或双侧头部搏动性疼痛，常伴有恶心、呕吐、光和声过敏等症状。
偏头痛的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方案。药物治疗是缓解偏头痛症状的主要方法，但长期使用可能会导致依赖性和不良反应。物理治疗和心理治疗可以辅助药物治疗，提高治疗效果。饮食调整和生活方式改变也对偏头痛的预防和治疗有重要作用。
需要注意的是，偏头痛患者在日常生活中应避免诱发因素，如紧张、压力、疲劳、强光、噪音等。如果偏头痛频繁发作或症状严重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。