根据你的描述，答案如下：
1.正常现象：如果只是偶尔发生，且没有其他不适症状，可能是由于关节腔内的气体被挤出，或关节软骨、半月板之间的摩擦引起的，属于正常的生理现象。
2.关节疾病：如果经常出现这种情况，可能是由于关节软骨损伤、半月板损伤、髌骨软化症、滑膜皱襞综合征等疾病引起的。此时，可能还会伴有疼痛、肿胀、活动受限等症状。
3.其他原因：骨质疏松、过度肥胖、缺乏运动等也可能导致这种情况的发生。
需要注意的是，如果“蹲着站起来膝盖有响声”的同时，还伴有其他不适症状，建议及时就医，以明确病因，并进行相应的治疗。