眼睛涨可能由以下原因引起：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机或阅读等，导致眼睛疲劳，引起眼睛涨痛。
2.眼部疾病：如角膜炎、虹膜炎、青光眼等，可能导致眼睛涨痛、红肿、视力模糊等症状。
3.过敏：眼部过敏也可能引起眼睛涨痛、红肿、流泪等症状。
4.眼压升高：如青光眼等疾病，可能导致眼压升高，引起眼睛涨痛。
5.其他原因：如鼻窦炎、偏头痛等，也可能引起眼睛涨痛。
如果出现眼睛涨痛的症状，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行相应的治疗。同时，应注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁，避免揉眼等。