吃益生菌后拉肚子，可能是以下原因引起：
1.益生菌剂量过大：益生菌是有益的活性微生物，摄入过量可能会刺激肠道蠕动，导致拉肚子。
2.水温过高：益生菌是活性微生物，水温过高会导致益生菌死亡，失去效果，还可能刺激肠道，引起拉肚子。
3.对益生菌过敏：部分人可能对益生菌中的某些成分过敏，食用后会引起过敏反应，导致拉肚子。
4.与其他药物同时服用：益生菌可能会影响某些药物的吸收或效果，同时服用时需注意。
5.肠道不适：本身有肠道疾病或肠道敏感，食用益生菌后可能会引起不适，导致拉肚子。
6.其他原因：饮食不当、腹部受凉等也可能导致吃益生菌后拉肚子。
如果吃益生菌后拉肚子症状不严重，可以先观察，暂停服用益生菌，多喝水，注意饮食清淡。如果症状持续或加重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在服用益生菌时，应按照说明书的建议服用，避免与药物同时服用，如有过敏史应提前告知医生。如果对益生菌的使用有任何疑问，建议咨询医生或药师。