眼眶疼头疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，所以眶上神经痛会导致眼眶周围、前额及头顶部疼痛。
2.青光眼：是一种眼科疾病，当眼压升高时，可出现眼球胀痛、眼眶疼伴同侧头痛，还可能伴有眼红、视力下降、恶心、呕吐等症状。
3.鼻窦炎：如果发生鼻窦炎，特别是额窦炎时，可出现前额部疼痛，有时也会引起眼眶疼。这是因为鼻窦黏膜与眼眶和颅腔相邻，炎症可能会扩散到这些部位，引起疼痛。
4.感冒：感冒可能导致鼻塞、流涕、咳嗽等症状，同时也可能引起眼眶疼头疼。这是因为鼻部和眼部的黏膜相互延续，炎症可能通过神经反射引起头部不适。
5.颅内病变：颅内肿瘤、脑脓肿等病变也可能引起眼眶疼头疼，这种情况可能还会伴有其他神经系统症状，如恶心、呕吐、视力下降、肢体无力等。
如果出现眼眶疼头疼，尤其是症状严重或持续不缓解时，应及时就医，进行详细的检查，如视力检查、眼压测量、鼻窦CT、头颅MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在等待就医期间，应注意休息，避免用眼过度，保持良好的睡眠，避免食用刺激性食物。