女性长期贫血对身体有危害，可能会导致以下几方面问题：
1.影响免疫力：贫血会使女性的免疫力下降，容易感染疾病，且恢复较慢。
2.影响心脏功能：长期贫血会导致心脏负荷增加，可能出现心跳过快、心悸、呼吸困难等症状，严重时还可能引发贫血性心脏病。
3.影响大脑功能：贫血会导致大脑缺氧，从而影响大脑的正常功能，出现头晕、头痛、记忆力下降、注意力不集中等症状，严重时可能导致智力减退。
4.影响生育能力：严重的贫血可能会影响女性的生育能力，导致受孕困难或怀孕后容易流产。
5.影响皮肤和毛发：贫血会导致皮肤苍白、干燥，毛发枯黄、无光泽。
因此，女性如果长期贫血，应及时就医，查明贫血的原因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，也可以通过饮食调整来改善贫血状况，如多吃富含铁、蛋白质、维生素C等营养素的食物，如动物肝脏、红肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。此外，还应注意休息，避免过度劳累和精神紧张。