感冒咳嗽时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合感冒咳嗽时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，对于咳嗽有一定的缓解效果。梨中含有丰富的水分、维生素和矿物质，可以帮助补充身体所需的营养。
2.橘子：橘子中含有丰富的维生素C和类黄酮，具有抗氧化和增强免疫力的作用。此外，橘子的果皮中含有挥发油，具有祛痰止咳的功效。
3.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气降火的作用，对于缓解感冒咳嗽症状有一定的帮助。
4.苹果：苹果富含维生素C、纤维素和水分，有助于提高免疫力和保持身体水分。
5.柚子：柚子含有丰富的维生素C、类黄酮和柚皮苷等成分，具有抗炎、抗氧化和止咳的作用。
这些水果都具有一定的润肺止咳作用，但并不能替代药物治疗。如果感冒咳嗽症状严重或持续时间较长，建议及时就医，以便获得更有效的治疗。同时，在食用水果时，应选择新鲜、无腐烂的水果，并适量食用，避免过度食用导致消化不良。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对水果的反应也可能有所差异。如果有特殊的饮食限制或健康问题，应在医生或营养师的指导下选择合适的水果。此外，除了食用水果，还应注意休息、保持充足的水分摄入，并避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，以促进身体的康复。