感冒咳嗽时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合感冒咳嗽时食用的水果：
1.梨：梨具有清热润肺、生津止渴的作用，对于咳嗽、喉咙疼痛等症状有一定的缓解效果。可以直接生吃梨，也可以煮水或煮汤后食用。
2.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮等营养素，具有抗氧化、增强免疫力的作用。此外，橙子的酸性有助于缓解咳嗽和喉咙不适。可以直接吃橙子，也可以将橙子榨汁饮用。
3.柚子：柚子具有化痰止咳、消食下气的功效。对于感冒咳嗽、消化不良等症状有一定的改善作用。可以直接吃柚子，也可以将柚子制成柚子茶饮用。
4.枇杷：枇杷具有润肺止咳、下气止呕的作用。对于咳嗽、呕吐等症状有一定的缓解效果。可以直接吃枇杷，也可以将枇杷制成枇杷膏食用。
5.苹果：苹果富含维生素和纤维素等营养物质，有助于提高免疫力和促进消化。感冒咳嗽时，适量食用苹果可以提供营养支持。
需要注意的是，水果并不能完全替代药物治疗感冒咳嗽。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。此外，对于某些特殊人群，如糖尿病患者、过敏体质者等，在选择水果时需要注意适量，并避免食用可能引起过敏或不适的水果。
同时，在感冒咳嗽期间，还应注意以下几点：
1.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。
2.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重咳嗽症状。
3.注意休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
4.保持室内空气湿润：使用加湿器或保持室内通风，有助于缓解喉咙不适。
总之，感冒咳嗽时可以选择一些适合的水果食用，但水果不能替代药物治疗。同时，还应注意饮食调理和生活习惯，以促进身体康复。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。