3岁宝宝喜欢动手打人可能由以下原因引起：
1.认知能力有限：3岁宝宝的认知能力有限，可能不知道如何用其他方式表达自己的需求或情感，只能通过打人来引起他人注意或达到目的。
2.情绪表达困难：宝宝可能无法准确表达自己的情绪，如愤怒、不满、沮丧等，只能通过打人来释放这些情绪。
3.模仿行为：宝宝可能通过观察周围环境，模仿他人的行为，包括打人。如果宝宝经常看到身边的人用暴力解决问题，他们可能会认为这是一种可以接受的行为方式。
4.缺乏沟通技巧：宝宝可能不知道如何用语言表达自己的想法和感受，因此选择打人来与他人交流。
5.过度兴奋或疲劳：宝宝在过度兴奋或疲劳时，可能会难以控制自己的行为，从而出现打人的情况。
6.寻求关注：有些宝宝喜欢通过打人来引起他人的关注，如果他们的打人行为得到了关注，他们可能会认为这是一种有效的行为方式，从而更加频繁地使用这种行为来吸引他人的注意。
针对以上原因，可以采取以下措施来帮助宝宝改掉打人的习惯：
1.教给宝宝正确的表达方式：当宝宝想要什么或有什么感受时，教给他们用语言表达出来，而不是通过打人来表达。
2.给予宝宝足够的关注：当宝宝打人时，不要给予过多的关注，而是在他们用正确的方式表达自己时给予关注和表扬。
3.建立规则和界限：让宝宝知道哪些行为是可以接受的，哪些行为是不可以接受的，并给予相应的惩罚和奖励。
4.给宝宝提供适当的玩具和活动：给宝宝提供一些适合他们年龄的玩具和活动，让他们有足够的机会释放自己的能量，减少打人的行为。
5.保持冷静：当宝宝打人时，家长要保持冷静，不要对宝宝进行打骂或惩罚，而是用平和的语气告诉他们打人是不对的，并帮助他们找到更好的解决问题的方式。