去头屑最有效的办法主要有以下几种：
1.选择合适的洗发水：使用含有去屑成分（如酮康唑、水杨酸等）的洗发水，能有效去除头皮屑，并且减少头皮屑的产生。
2.保持头皮清洁：勤洗头，保持头皮清洁，可每周使用2-3次洗发水，去除头皮上的油脂、皮屑和污垢。
3.调整生活习惯：避免吃辛辣、油腻等刺激性食物，保持充足的睡眠，减少精神压力，这些都有助于减少头皮屑的产生。
4.使用药物治疗：如果头皮屑较多，可以使用一些药物，如外用的酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，或口服的抗真菌药物、维生素B6等。
5.注意头皮保湿：使用含有保湿成分的洗发水和护发素，可保持头皮的水分，减少头皮屑的产生。
6.就医治疗：如果头皮屑问题较为严重，或使用以上方法后仍无改善，建议及时就医，进行进一步的诊断和治疗。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、儿童、头皮敏感者等，在选择去头屑方法时需要特别谨慎，最好在医生的指导下进行。此外，去头屑需要长期坚持，才能取得较好的效果。如果头皮屑问题持续不愈或伴有其他症状，如瘙痒、红肿等，应及时就医，排除其他潜在的疾病。