低血压对身体的影响主要包括以下几个方面：
1.头晕、乏力：低血压会导致大脑供血不足，从而引起头晕、乏力、眼前发黑等症状，严重时可能会导致晕倒。
2.影响心脏功能：长期低血压会影响心脏的正常功能，导致心脏泵血不足，进而影响全身器官的供血和供氧。
3.影响肾脏功能：低血压会导致肾脏供血不足，影响肾脏的正常功能，严重时可能会导致肾功能衰竭。
4.影响代谢：低血压会影响身体的代谢功能，导致代谢率下降，从而影响身体的正常运转。
5.影响情绪：低血压可能会导致情绪不稳定、焦虑、抑郁等心理问题。
针对低血压的问题，可以采取以下措施进行改善：
1.合理饮食：低血压患者可以适当增加盐分的摄入，同时多吃一些富含蛋白质、铁、维生素等营养物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。
2.适量运动：低血压患者可以适量进行一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，有助于提高身体的免疫力和心血管功能。
3.保持良好的生活习惯：低血压患者应保持充足的睡眠，避免过度劳累和长时间站立，同时要注意保暖，避免着凉。
4.药物治疗：如果低血压症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些升压药物进行治疗，如多巴胺、多巴酚丁胺等。
需要注意的是，低血压患者在日常生活中应注意观察自己的身体状况，如果出现头晕、乏力、眼前发黑等症状，应及时坐下或躺下休息，避免晕倒。同时，低血压患者应定期到医院进行检查，以便及时发现和处理可能出现的并发症。