左耳根部一阵一阵痛，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.耳部疾病：（1）外耳道炎或疖肿：外耳道皮肤感染或损伤后，可引起外耳道局部炎症，导致疼痛。（2）中耳炎：中耳腔发生炎症，可引起耳部疼痛，疼痛可能放射到耳部周围。（3）耳带状疱疹：水痘-带状疱疹病毒感染耳部神经，可引起耳部疼痛、疱疹等症状。
2.颈部疾病：（1）颈部肌肉劳损：长时间保持不良姿势或颈部过度活动，可导致颈部肌肉劳损，引起疼痛。（2）颈椎病：颈椎间盘突出、骨质增生等可压迫颈部神经，引起疼痛，疼痛可放射到耳部。
3.神经痛：（1）三叉神经痛：三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙或微风拂面，甚至走路时都会导致阵发性时的剧烈疼痛。（2）舌咽神经痛：疼痛发生在一侧舌根、咽喉、扁桃体、耳根部及下颔后部，有时以耳根部疼痛为主要表现。
4.其他：（1）颞下颌关节功能紊乱：咀嚼时可引起耳部疼痛。（2）心因性疼痛：心理因素或精神因素可引起耳部疼痛，疼痛性质多为胀痛、闷痛等。
如果出现左耳根部一阵一阵痛，建议及时就医，进行详细的检查，如耳部检查、颈椎影像学检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯。