造成转氨酶高的原因主要有以下几点：
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝病、药物性肝损伤等，这些疾病会导致肝细胞受损，转氨酶释放到血液中，引起转氨酶升高。
2.心脏疾病：如心肌梗死、心肌炎等，心脏细胞受损时，也会导致转氨酶升高。
3.其他疾病：如胆囊疾病、胰腺炎、肾炎等，这些疾病也可能导致转氨酶升高。
4.药物：某些药物如抗生素、抗结核药、降脂药等，可能会对肝脏造成损害，导致转氨酶升高。
5.生活方式：长期饮酒、熬夜、过度劳累、剧烈运动等，也可能导致转氨酶升高。
6.其他因素：如怀孕、营养不良、自身免疫性疾病等，也可能导致转氨酶升高。
如果发现转氨酶升高，需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，需要注意休息，避免饮酒、熬夜等不良生活方式，保持良好的饮食习惯。如果是疾病引起的转氨酶升高，需要针对病因进行治疗。