造成转氨酶高的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.肝脏疾病：如病毒性肝炎、酒精性肝病、脂肪肝、药物性肝损伤等，这些疾病会导致肝细胞受损，转氨酶释放到血液中，引起转氨酶升高。
2.心脏疾病：如心肌梗死、心肌炎等，心脏细胞受损时，转氨酶也可以释放入血，导致转氨酶升高。
3.其他疾病：如肺炎、肾炎、胆囊炎、胰腺炎等，这些疾病也可能导致转氨酶升高。
4.药物：某些药物如抗生素、抗结核药、降脂药等，可能会对肝脏造成损害，导致转氨酶升高。
5.生活方式：长期饮酒、熬夜、过度劳累、剧烈运动等，也可能导致转氨酶升高。
6.遗传因素：某些人可能存在基因突变，导致转氨酶水平天生就偏高。
如果发现转氨酶升高，需要及时就医，明确原因。医生会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。在就医前，应注意以下几点：
1.避免饮酒、熬夜、过度劳累等，保持良好的生活习惯。
2.避免服用可能对肝脏有损害的药物，如需服用，应在医生的指导下使用。
3.饮食应清淡，避免食用油腻、辛辣、刺激性食物。
4.应注意休息，避免剧烈运动。
总之，转氨酶升高可能是多种疾病的表现，需要引起重视。及时就医，明确原因，以便进行针对性的治疗。