哺乳期脚气很痒，建议采取以下措施：
1.注意个人卫生：保持脚部清洁，每天洗脚，勤换袜子。选择透气的鞋子，避免穿不透气的鞋子，如胶鞋、皮鞋等。
2.保持脚部干燥：洗脚后应及时擦干脚部，尤其是脚趾缝之间。可以使用干燥剂或电吹风将脚部吹干。
3.使用抗真菌药物：哺乳期可以使用一些温和的抗真菌药物，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。按照说明书使用，避免长期使用。
4.避免搔抓：搔抓会导致皮肤破损，容易引起感染。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打或用冷敷缓解。
5.饮食调整：多吃富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉等，有助于改善脚气症状。
6.就医治疗：如果脚气症状严重，或使用上述方法后症状无明显改善，应及时就医。医生可能会开具一些更有效的抗真菌药物或其他治疗方法。
需要注意的是，在使用任何药物之前，应先咨询医生或药师，以确保药物对哺乳期妇女和婴儿的安全性。同时，应避免与他人共用洗脚盆、拖鞋等物品，以防交叉感染。如果有其他家庭成员患有脚气，也应同时进行治疗，以防止交叉感染。