胃上端有东西堵住可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的治疗方法：
1.调整饮食习惯：少食多餐，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶、碳酸饮料等。同时，注意饮食的温度，避免过冷或过热。
2.改变生活方式：戒烟限酒，避免过度劳累和长时间保持同一姿势，如久坐或久站。睡前2-3小时避免进食，睡觉时可将床头抬高10-15厘米。
3.药物治疗：如果是由于胃酸反流引起的堵塞感，可以使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物来缓解症状。如果存在消化不良，可以使用促胃肠动力药、消化酶等药物来促进消化。具体用药需要在医生的指导下进行。
4.心理治疗：如果堵塞感与情绪紧张、焦虑等有关，可以考虑进行心理治疗，如认知行为疗法、冥想等。
5.内镜治疗：在某些情况下，医生可能会建议进行内镜检查，如胃镜、结肠镜等，以明确堵塞的原因，并进行相应的治疗，如息肉切除术、黏膜切除术等。
6.手术治疗：如果堵塞是由于严重的疾病引起的，如贲门失弛缓症、食管癌等，可能需要手术治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法也应因人而异。如果感觉胃上端有东西堵住的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。此外，定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题，也是预防疾病的重要措施。