腮边长痘的原因主要有以下几点：
1.内分泌失调：内分泌系统是调节人体生理平衡的重要系统之一，当内分泌失调时，会导致雄性激素分泌增加，刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而引起痘痘的产生。
2.皮脂腺分泌过多：皮脂腺分泌过多是导致痘痘的主要原因之一。当皮脂腺分泌过多的油脂时，容易堵塞毛孔，导致细菌感染，从而引起痘痘的产生。
3.毛囊角化异常：毛囊角化异常是导致痘痘产生的另一个重要原因。当毛囊口角化异常时，会导致毛孔堵塞，使皮脂无法正常排出，从而引起痘痘的产生。
4.痤疮丙酸杆菌感染：痤疮丙酸杆菌是一种常见的细菌，当皮脂腺分泌过多、毛囊角化异常时，痤疮丙酸杆菌会大量繁殖，从而引起痘痘的产生。
5.饮食因素：饮食因素也是导致痘痘产生的重要原因之一。高糖、高脂肪、高盐的食物会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，从而引起痘痘的产生。
6.生活习惯：生活习惯也是导致痘痘产生的重要原因之一。长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等都会导致内分泌失调，从而引起痘痘的产生。
7.遗传因素：遗传因素也是导致痘痘产生的重要原因之一。如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
针对以上原因，以下是一些预防和治疗痘痘的方法：
1.保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、减少熬夜、保持心情愉悦、减少压力等。
2.注意饮食：少吃高糖、高脂肪、高盐的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等。
3.注意个人卫生：保持皮肤清洁，勤洗脸、勤换洗衣物等。
4.避免使用劣质化妆品：使用温和、无刺激的化妆品，避免使用过于油腻的化妆品。
5.及时就医：如果痘痘严重影响生活质量，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等，在治疗痘痘时需要特别注意，应该在医生的指导下进行治疗。同时，痘痘的治疗需要长期坚持，不能急于求成。如果痘痘严重或持续不愈，建议及时就医，寻求专业的治疗方法。