脸颊两侧长痘的原因包括：一是局部清洗不彻底或外用过多护肤品、化妆品致毛囊口堵塞，对此应常用温水洗脸保持清洁，尽量少用护肤品、化妆品，必要时可遵医嘱用药缓解；二是青春期后体内雄激素水平升高或雌雄激素分泌失衡，使皮脂腺增大及分泌增加，油脂和死皮堵塞毛孔而长痘，可遵医嘱用药治疗；三是常摄入高糖、高热量食物致油脂分泌过多而毛囊堵塞，此时应调整饮食结构，多吃清淡食物和新鲜蔬菜水果，如黄瓜、西红柿、火龙果等，必要时可遵医嘱用药。
一、局部清洗及护肤品、化妆品使用问题
1.脸颊两侧长痘可能是因为局部清洗不彻底，一些污垢、灰尘等残留在皮肤上，久而久之就容易引发痘痘问题。
2.外用大量的护肤品、化妆品也可能导致毛囊口堵塞。很多护肤品和化妆品中含有一些成分可能会堆积在毛囊口处，阻碍皮脂的正常排出，进而引发痘痘。
二、体内激素变化
1.青春期后，人体可能出现体内雄激素水平增高的情况。雄激素会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，当油脂分泌过多时，就容易导致痘痘的产生。
2.也可能出现雌、雄激素分泌失衡异常的现象，这同样会影响皮脂腺的功能，使得皮脂腺增大以及分泌增加，从而增加了长痘的可能性。
三、饮食因素
1.经常摄入高糖、高热量的食物，会促使机体分泌更多的油脂。
2.这些过量的油脂如果不能及时排出，就会堵塞毛囊，最终导致脸颊两侧长痘。
总之，脸颊两侧长痘可能是多种因素综合作用的结果，需要根据具体情况进行针对性的处理和治疗。