颈椎病引起胳膊肌肉疼，可采取以下治疗方法：
1.纠正不良姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头，选择合适的枕头，以维持颈椎的正常曲度。
2.颈部牵引：可缓解颈部肌肉紧张，增加椎间隙宽度，减轻对神经根的刺激和压迫。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可改善血液循环，缓解肌肉疼痛。
4.药物治疗：口服非甾体类抗炎药、肌松剂等，可缓解疼痛和肌肉痉挛。
5.运动治疗：进行颈部保健操、游泳等运动，增强颈部肌肉力量，改善颈椎功能。
6.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗。
需注意，颈椎病引起的胳膊肌肉疼可能是多种原因导致的，如神经根型颈椎病、胸廓出口综合征等。因此，在治疗前应明确诊断，采取针对性的治疗措施。同时，应避免颈部过度劳累，注意颈部保暖。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。