宝宝厌奶期的表现主要有以下几个方面：
1.食量减少：宝宝的吃奶量突然减少，或者每次吃奶的时间明显缩短。
2.喂奶困难：宝宝可能会出现拒绝吃奶、奶嘴抗拒、吃奶时哭闹等情况。
3.精神状态良好：虽然宝宝厌奶，但通常精神状态良好，没有其他异常表现，如发热、呕吐、腹泻等。
4.体重增长缓慢：由于吃奶量减少，宝宝的体重增长可能会受到一定影响，但只要宝宝的生长曲线在正常范围内，就无需过于担心。
5.其他表现：有些宝宝可能会出现睡眠不安、爱哭闹、爱咬奶嘴等情况。
需要注意的是，每个宝宝的厌奶期表现可能会有所不同，而且厌奶期持续的时间也因人而异。如果宝宝的厌奶情况持续时间较长或伴随其他异常症状，如发热、咳嗽、腹泻等，建议及时就医，以排除其他潜在的健康问题。
在宝宝厌奶期，可以采取以下措施来帮助宝宝度过：
1.调整喂奶方式：可以尝试改变喂奶的姿势、环境，或者增加喂奶的次数，让宝宝逐渐适应。
2.提供合适的奶嘴：如果宝宝对奶嘴有抗拒，可以尝试更换奶嘴，选择柔软、仿真度高的奶嘴。
3.注意喂奶环境：喂奶时保持安静、舒适的环境，避免外界干扰。
4.不要强迫宝宝吃奶：强迫宝宝吃奶可能会适得其反，让宝宝更加抗拒吃奶。
5.观察宝宝的需求：密切观察宝宝的睡眠、精神状态等，确保宝宝得到足够的营养和水分。
6.寻求专业帮助：如果宝宝的厌奶情况严重影响生长发育，可以咨询医生或专业的营养师，寻求他们的建议和帮助。
总之，宝宝厌奶期是一种常见的现象，家长不用过于担心。在这个过程中，要密切关注宝宝的情况，采取适当的措施来帮助宝宝度过厌奶期。如果有任何疑问或担忧，最好咨询医生的意见。