电焊后眼睛疼，可通过以下方法缓解：
1.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在眼睛上，每次15-20分钟，可多次冷敷。
2.闭目休息：避免强光刺激，闭眼休息，让眼睛得到充分放松。
3.使用眼药水：按照医生建议使用人工泪液等眼药水，缓解眼睛干涩和疼痛。
4.就医诊治：如果疼痛持续不减或伴有其他症状，如视力模糊、红肿等，应及时就医。
电焊时产生的紫外线会对眼睛造成伤害，导致电光性眼炎。冷敷和闭目休息可以减轻疼痛和红肿，眼药水可以缓解眼睛干涩和不适。如果症状严重，医生可能会开一些眼部消炎药或止痛药。此外，在进行电焊操作时，应佩戴防护眼镜或面罩，以保护眼睛。