这种症状可能是由多种原因引起的，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎：这是一种常见的头皮炎症，通常由细菌感染引起。症状包括头皮上的红疙瘩、疼痛和瘙痒。保持头皮清洁，避免过度梳理或拉扯头发，使用温和的洗发水和护发产品，以及避免使用过多的发蜡或发胶等，可以帮助预防和治疗毛囊炎。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。
2.疖子：疖子是一种由细菌感染引起的皮肤脓肿，通常出现在头皮上。症状包括头皮上的红肿、疼痛和发热。疖子通常可以自行消退，但如果症状严重或持续时间较长，可能需要医生的治疗，例如使用抗生素或手术引流。
3.皮脂腺囊肿：这是一种由皮脂腺堵塞引起的囊肿，通常出现在头皮上。症状包括头皮上的无痛肿块，有时可能会感染并引起疼痛。如果皮脂腺囊肿感染，需要使用抗生素治疗。如果囊肿较大或持续存在，可能需要手术切除。
4.其他原因：头皮上的红疙瘩还可能是由其他原因引起的，例如头皮过敏、银屑病、扁平苔藓等。这些情况通常需要医生的进一步评估和治疗。
总之，如果你发现自己的后脑勺长了很多红疙瘩，一碰就痛，建议及时咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据你的具体情况进行评估，并提供适当的治疗建议。同时，注意保持头皮清洁，避免过度梳理或拉扯头发，以及避免使用过多的发蜡或发胶等，也有助于预防头皮问题的发生。