阴部突然长疙瘩有点疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.毛囊炎或皮脂腺囊肿感染：阴部毛发较多，容易藏污纳垢，导致毛囊或皮脂腺感染。疙瘩通常会发红、肿胀、疼痛。可以使用温水清洗，保持局部清洁，外用抗生素软膏（如红霉素软膏），如果症状严重或持续不缓解，需要就医。
2.外阴炎或阴道炎：外阴炎或阴道炎也可能导致阴部疙瘩和疼痛。可能伴有瘙痒、分泌物异常等症状。需要就医进行妇科检查和分泌物涂片等检查，明确病因后进行相应的治疗，如外用药物、口服药物或局部治疗。
3.性传播感染：某些性传播感染（如生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒等）也可能引起阴部疙瘩和疼痛。如果有不安全的性行为史，应及时就医进行相关检查和治疗。
4.其他原因：阴部疙瘩还可能与过敏、创伤、肿瘤等因素有关。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个体症状、体征和相关检查来确定。如果阴部疙瘩持续不缓解、加重或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。
对于特殊人群，如孕妇、免疫力低下者、糖尿病患者等，阴部疙瘩和疼痛可能需要更加密切的关注和及时治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免搔抓和摩擦阴部，穿着宽松透气的内裤，有助于预防阴部问题的发生。
总之，阴部突然长疙瘩有点疼是一种需要引起重视的症状，应及时就医，以便明确病因并进行适当的治疗。同时，遵循医生的建议进行治疗和护理，有助于促进康复和预防复发。