一呼吸左胸口疼像岔气可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.胸部肌肉拉伤：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。建议休息、冷敷疼痛部位，可在医生指导下使用止痛药和消炎药。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能导致胸口疼痛，深呼吸或咳嗽时加重。可能还伴有发热、咳嗽等症状。需要就医，进行相关检查，如胸部X光或超声，以确定病因，并根据医生的建议进行治疗，可能包括使用抗生素或止痛药。
3.肋骨骨折：外力撞击或摔倒可能导致肋骨骨折，引起胸口疼痛。骨折处可能有明显的压痛和肿胀。需要就医，进行X光检查以确诊，并根据骨折的严重程度采取相应的治疗措施，如固定或止痛。
4.气胸：气胸是指肺部的气体进入胸腔，导致肺部压缩。可能会出现突发的胸口疼痛，伴有呼吸困难。需要立即就医，医生可能会进行胸腔穿刺或闭式引流等治疗。
5.心脏疾病：虽然这种情况较为少见，但也不能忽视。心脏疾病如心肌梗死、心绞痛等也可能引起胸口疼痛。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即就医，进行心电图和心肌酶等检查，以排除心脏问题。
6.其他原因：胃食管反流病、肋间神经炎、肺炎等也可能导致类似症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和进一步的检查来确定。在出现一呼吸左胸口疼像岔气的症状时，应立即停止活动，休息并观察症状的变化。如果疼痛持续不缓解、加重或出现其他不适症状，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。
对于一些特定人群，如老年人、有心脏病史或其他健康问题的人，出现胸口疼痛应更加警惕，及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，如果疼痛与呼吸明显相关，或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心慌、晕厥等，应立即拨打急救电话或前往急诊部门就诊。在等待医疗救助的过程中，可以保持放松，避免紧张和焦虑，以减轻疼痛和不适。