膝关节腱鞘炎的治疗方法主要包括以下几种：
1.休息：停止使用患病的膝关节，避免进一步损伤。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、电疗等物理方法缓解疼痛和肿胀。
3.药物治疗：使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）缓解疼痛，也可以局部注射糖皮质激素来减轻炎症。
4.注射治疗：如果物理治疗和药物治疗效果不佳，可以考虑进行局部注射治疗，如腱鞘内注射类固醇药物或透明质酸酶。
5.手术治疗：对于严重的膝关节腱鞘炎，保守治疗无效时，可能需要手术治疗，松解腱鞘或切除病变组织。
需要注意的是，在治疗过程中，应遵循医生的建议，注意休息和保护膝关节，避免过度运动和劳累。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。