每天都洗头一般不会导致脱发严重，但可能会对头发和头皮健康产生一些影响。
头发的生长和脱落是一个正常的生理过程，每天脱落一定数量的头发是正常的。然而，过度洗头可能会去除头皮上的天然油脂，使头皮变得干燥，这可能会导致头发变得脆弱，容易断裂。此外，使用刺激性的洗发水或不正确的洗头方法也可能对头皮和头发造成损害。
对于大多数人来说，每天洗头是可以的，但要注意以下几点：
1.使用温和的洗发水：选择适合自己头皮类型的温和洗发水，避免使用含有刺激性成分的产品。
2.控制洗头频率：根据个人头皮和头发的状况，适当调整洗头的频率。一般来说，隔一天或两天洗一次头是比较合适的。
3.正确的洗头方法：用温水湿润头发，取适量洗发水在手心揉搓出泡沫后再涂抹在头发上，避免用力搔抓头皮。洗完头后，用毛巾轻轻按压吸干水分，避免用力揉搓。
4.注意保湿：使用护发素或发膜等保湿产品，帮助锁住头发的水分，使头发更加健康。
5.避免过度热损伤：减少使用热工具如吹风机、直发器等，避免频繁烫发和染发。
如果发现自己有明显的脱发问题，或者头发变得异常脆弱、油腻或干燥，建议及时咨询医生或皮肤科专家。他们可以进行详细的评估，并根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。
此外，对于一些特殊人群，如患有头皮疾病、头发容易油腻或过敏的人，可能需要根据医生的建议来调整洗头频率和护理方法。
总之，每天都洗头本身不一定会导致脱发严重，但要注意正确的洗头方法和护理，以保持头皮和头发的健康。如果有任何疑虑或问题，最好咨询专业人士的意见。