骨质增生引起的疼痛，治疗方法主要有以下几种：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
镇痛药：如曲马多、氨酚待因等，对中度疼痛有较好的效果。
抗抑郁药：如阿米替林等，可用于缓解疼痛和改善睡眠。
抗骨增生药：如骨刺平片、抗骨增生胶囊等，可调节机体代谢，缓解症状。
2.物理治疗：
热敷：用热毛巾、热水袋等热敷疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
冷敷：在疼痛发作时，用冰袋冷敷，可减轻炎症和疼痛。
牵引：通过牵引装置牵拉脊柱或四肢，可缓解神经受压，减轻疼痛。
按摩：按摩疼痛部位，可促进血液循环，缓解肌肉紧张。
3.中医治疗：
针灸：通过针刺穴位，可调节气血，缓解疼痛。
推拿：按摩、揉捏、推扳等手法，可缓解肌肉紧张，改善关节功能。
中药外敷：将中药敷在疼痛部位，可通过皮肤吸收，达到消肿止痛的目的。
中药内服：根据个体情况，辨证论治，服用中药汤剂或中成药。
4.手术治疗：
如果骨质增生导致神经、血管受压，或保守治疗无效，可考虑手术治疗。
手术方法包括微创手术和传统手术，如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、脊柱融合术等。
此外，在治疗的同时，还应注意以下几点：
1.保持良好的姿势和体位，避免长时间低头、弯腰、久坐等。
2.加强锻炼，增强肌肉力量和关节稳定性。
3.控制体重，避免过度肥胖。
4.注意保暖，避免寒冷刺激。
5.定期复查，根据病情变化调整治疗方案。
需要注意的是，骨质增生疼痛的治疗方法应根据具体病情选择，在医生的指导下进行。同时，应积极治疗原发病，如骨质疏松、类风湿关节炎等，以预防骨质增生的进一步发展。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以免延误病情。