艾叶当归泡脚具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。
艾叶性温,味苦、辛,归肝、脾、肾经,具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。现代药理研究表明,艾叶具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血及抗凝血、增强免疫功能等作用。
当归性温,味甘、辛,归肝、心、脾经,具有补血调经、活血止痛、润肠通便等功效。现代药理研究表明,当归具有抗血栓、抗贫血、降血脂、降血压、增强免疫功能、抗炎、保肝、抗肿瘤等作用。
艾叶当归泡脚的具体做法是:取艾叶、当归各30克,放入锅中,加入适量清水,煎煮30分钟左右,去渣取汁,将药液倒入盆中,待药液温度适宜时泡脚,每次泡脚20~30分钟,每天或隔一天泡一次,连续泡脚2~3周。
需要注意的是,艾叶当归泡脚不宜长期连续进行,症状得到改善后即可停止。此外,泡脚时水温不宜过高,以免烫伤皮肤。孕妇及月经量过多者不宜使用艾叶当归泡脚。
