宝宝可以吃桑葚，但需注意适量。
桑葚营养丰富，含有多种维生素、矿物质、氨基酸等成分。宝宝适量食用桑葚可以补充营养、促进消化。但由于桑葚中含有较多的鞣酸，过量食用可能会刺激宝宝的肠胃，引起不适。因此，宝宝食用桑葚需适量。
此外，宝宝的消化功能尚未发育完善，在给宝宝添加桑葚时，应将其洗净、去核，以免引起呛咳或消化不良。如果宝宝食用桑葚后出现不适症状，如腹痛、腹泻、呕吐等，应及时停止食用，并带宝宝就医。
总之，宝宝可以吃桑葚，但需注意适量，并确保桑葚的新鲜和卫生。同时，家长应密切观察宝宝的食用反应，如有异常应及时就医。