从医疗和健康的角度来看，36岁要二胎既有好处也有潜在的风险。以下是对这个问题的分析：
一、好处
1.遗传优势
大龄女性的卵子质量可能相对较好，减少某些遗传疾病的发生风险。
2.经济稳定
到了36岁，经济状况通常更加稳定，能够为孩子提供更好的生活和教育条件。
3.心理成熟
这个年龄段的父母可能更加成熟，有更多的耐心和精力照顾孩子。
二、风险
1.妊娠期并发症
如高血压、糖尿病等，增加了孕期和分娩时的风险。
2.胎儿健康问题
大龄产妇生出唐氏综合征等染色体异常胎儿的风险较高。
3.产后恢复
身体恢复可能较慢，需要更多时间来调养。
三、影响
1.生活方式改变
要二胎后，生活节奏可能会被打乱，需要调整工作和生活的平衡。
2.经济压力
养育两个孩子的费用较高，需要做好财务规划。
3.大宝的感受
要关注大宝的情绪和需求，避免对大宝造成心理伤害。
综上所述，36岁要二胎需要综合考虑个人和家庭的情况。在决定之前，建议咨询医生，进行全面的身体检查，并与家人充分沟通。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、良好的睡眠等，对于备孕和孕期健康也非常重要。