45岁要二胎的利弊主要体现在以下几个方面：
1.好处：
经济压力相对较小：大宝已经长大，能够照顾自己或者已经独立，家庭经济压力相对较小。
有一定的育儿经验：已经有了一个孩子，在照顾和教育方面会有一定的经验，可以更好地应对二胎带来的挑战。
孩子有伴：两个孩子可以相互陪伴，共同成长，有利于培养孩子的社交能力和责任感。
2.风险：
生育风险：45岁属于高龄产妇，生育风险相对较高，如孕期高血压、糖尿病、早产等。
经济压力：随着孩子的成长，教育、医疗等费用也会相应增加，需要有足够的经济支持。
精力不足：45岁的身体机能可能不如年轻时，照顾两个孩子可能会感到力不从心。
职业发展：要二胎可能会对职业发展产生一定的影响，需要考虑事业和家庭的平衡。
需要注意的是，每个人的情况都不同，是否要二胎需要综合考虑自身的身体状况、经济状况、家庭情况和职业发展等因素。在决定要二胎之前，建议进行全面的身体检查，咨询医生的意见，并与家人充分沟通，做好充分的准备。