有胃病的人适合吃一些对胃黏膜刺激较小、富含维生素C、有助于消化的水果，以下是一些推荐：
1.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，是胃病患者的食疗佳品。但要注意，木瓜偏寒，不建议空腹食用。
2.石榴：味道甘甜的石榴具有生津止渴、润燥的功效，而味道酸涩的石榴可以治疗腹痛腹泻等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸等多种有助于消化和降血脂的物质，对于调理肠胃有一定的功效。
3.桂圆：李时珍曾说过：“食品以荔枝为贵，而资益则以龙眼为良”，可见桂圆的营养价值之高。桂圆味甘、性温，归心、脾经，适用于脾胃虚寒的人群食用。此外，桂圆还有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。
4.菠萝：菠萝中含有丰富的蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化，同时菠萝还含有纤维素，能够促进肠道蠕动，有助于排便。但菠萝中含有一种蛋白酶，可能会刺激胃黏膜，因此在食用前最好将其放入淡盐水中浸泡一段时间。
5.香蕉：香蕉具有一定的黏性，可保护胃黏膜，香蕉中含有的5-羟色胺，能够减轻胃痛，对胃酸过多引起的胃痛也有一定的缓解作用。但需要注意的是，只有熟透的香蕉才有缓解胃痛的功效，没有熟透的香蕉反而会加重胃痛。
需要注意的是，虽然这些水果对胃病患者有一定的好处，但也不能过量食用，以免引起不适。同时，胃病患者的饮食还需要注意以下几点：
1.少食多餐：避免一次进食过多，导致胃部过度膨胀，加重胃的负担。
2.避免刺激性食物：如辛辣、油腻、生冷等食物，这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃的负担。
3.避免饮酒：酒精会刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，加重胃病。
4.避免吸烟：吸烟会使胃酸分泌增加，降低幽门括约肌张力，促进胃十二指肠反流，从而加重胃病。
总之，胃病患者的饮食需要特别注意，建议在医生或营养师的指导下进行饮食调理。