一般情况下，小于5mm的结石可以通过多喝水、多运动自行排出体外；大于5mm的结石则需要采用体外冲击波碎石、输尿管镜碎石取石术、经皮肾镜碎石取石术等医疗手段帮助排出。
结石能否自行排出与结石的大小、形状、位置以及患者的身体状况等因素有关。如果结石较小，表面圆润，且位于下盏或肾盂等部位，患者可以通过多喝水、多运动，促进结石排出。在这一过程中，患者还可在医生的指导下服用排石药物，如坦索罗辛、鸡内金等，松弛输尿管平滑肌，扩张输尿管，促进结石排出。
如果结石较大或存在输尿管狭窄、梗阻等情况，自行排出的难度较大，需要采用医疗手段治疗。体外冲击波碎石是通过体外碎石机产生的冲击波，聚焦于结石后将其击碎，使其随尿液排出体外。输尿管镜碎石取石术和经皮肾镜碎石取石术则是通过输尿管镜或肾镜，将结石击碎后取出。
需要注意的是，无论采用哪种方法治疗结石，都需要在医生的指导下进行。在治疗过程中，患者应注意休息，多喝水，多排尿，以促进结石排出。同时，还应定期复查，观察结石的排出情况及有无复发。